面部长青春痘怎么办

    青春痘不停休的侵害着青少年朋友英俊和美丽的脸庞，有谁知道青春痘是怎么产生的吗青春痘是什么原因造成的呢，西宁青北皮肤病医院医生说青春痘是由于皮脂腺代谢紊乱引起毛孔堵塞，从而产生的一种皮肤炎性病变，通常是由于人体内雄性激素水平提高所致。正常情况下存在于人体皮肤内的痤疮丙酸杆菌在堵塞的毛孔中大量增生，导致皮肤出现丘疹、脓疱、结节、囊肿等炎性反应，下面西宁青北皮肤病医院医生介绍面部长青春痘怎么办： 

    1、不要用手挤压：青春痘患者在日常生活中要避免用手挤压青春痘、粉刺，以免引起化脓发炎，使症状加重或形成疤痕影响美观，给患者造成更大的伤害。

    2、注意面部清洁：青春痘患者在日常生活中要用温热水洗脸，因为冷水不易去除油脂。且不能用刺激性强的肥皂和其它油脂类的化妆品。

    3、注意合理饮食：脸上长青春痘了怎么办呢?青春痘患者在日常生活中要多吃蔬菜和水果，保持或促进大便通畅。且不宜吃高脂肪、糖类和辛辣、刺激性的食物，《《《相关推荐阅读：西宁青春痘治疗医院

    4、保持精神愉快：脸上长了青春痘后，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重。青春痘患者要注意劳逸结合，保持精神愉快，这对青春痘治疗是非常有益的。